Du inviteres

på retreat med LouiseDjernes, på Seeds of life, en skøn oase omgivet af natur, kun 500 meter fra havet.

Fornyet energi og nærvær er i højsæde, - og her er fokus på at less is more, hvor yoga skal styrke hele dig og føles godt og vi skal nærer hele kroppen.

I din (travle) hverdag kan du altid gøre mere - men har du i virkeligheden brug for lidt mindre? Nu får du tid til at mærke efter, det er der afsat tid til!

​

Undervisningen vil bevæge sig igennem forskellige stilarter, fra den fysisk krævende-, til den restorative opladende yoga. Der vil være fokus på at løsne, styrke og genoplade hele dig, gennem yoga, bindevævsmassage og vejrtrækningsøvelser.

​

Siigurd byder velkommen på sin skønne naturgrund hvor han vil forkæle dig med super lækker og velsmagende naturlig vegansk og glutenfri mad.

Indkvarteringen er i dobbeltværelse og der er fælles toilet/bad.

​​

​

Life is simple, but sweet

​